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內容簡介: 博客來網路書店博客來博客來網路書局 書法，是漢字書寫的一種技藝與藝術，它大致可分為毛筆書法和硬筆書法。在社會交往中，人們習慣于以書寫水平的高低來衡量一個人的文化水平和藝術修養。因此，人們非常重視提高自己的書寫技能。而在臨摹古人或名家的範本中，只要不斷練習書寫，就一定能達到提升自己的審美素質和書寫的技巧能力的目的。
摘自P1︰座右銘
不下決心艱苦思考的人，便失去了生活中的最大樂趣。——愛迪生
每天我都無數次地提醒自己，我的內心的和外在的生活，都是建立在其他活著的和死去的人的勞動的基礎上。
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內容來自YAHOO新聞
母乳易積PFASs 恐危害寶寶健康
【台灣醒報記者余祥綜合報導】最新研究發現，有害化學物質PFASs會隨著母乳累積在寶寶體內，影響健康。哈佛大學公共衛生學院研究團隊發現，哺餵全母乳的嬰兒，每月血液中PFASs含量增加20至30%，甚至還有嬰兒PFASs含量比母親還高的案例。因此，計畫主持人格蘭金建議，「餵母乳的媽媽應多吃體內尚無累積過多毒素的小型魚，以及注意不要用PFAS含量高的水泡奶粉。」
全氟烷基化物（PFASs）是一種缺乏管制的化學物質，常用於紡織品、防水衣物或食物的包裝。但近期，已有些許研究發現，此物質容易造成實驗動物罹癌和干擾免疫和生殖系統。PFASs會進入到環境中，就累積在整個食物鏈中，媽媽吃海鮮就會吃入部分PFASs，造成母乳成為嬰兒接觸到PFASs的最主要來源。
研究團隊研究81名住在挪威和冰島間的法羅群島孩童，結果發現，喝全母乳的嬰兒，每月血液中PFASs含量增加20至30%。就算是喝一半母乳的嬰兒，血液中的含量也增加。格蘭金教授說，嬰兒血液中PFASs含量仍被美國環保署定義為「安全」範圍，因此發表《環境科學與技術期刊》上，就是希望讓政府能更積極管制PFASs。
格蘭金強調，「母乳仍是對寶寶最好、最健康的食品，因此仍然鼓勵媽媽親餵母乳。」只是在政府未做規範前，媽媽應該控制自己吃下PFASs的量，例如，吃體型較小的沙丁魚，因為體型大的魚屬於食物鏈頂端，體內會累積較多的PFASs。另外，也要注意在水中的PFASs含量，含量高時就不建議沖泡奶嬰兒奶粉使用。
研究雖然顯示，隨著哺乳結束，嬰兒血液中PFASs含量會慢慢下降到正常值，不過如果長大後，新接觸到加了PFASs的雨具或地毯等，含量還是會重新升高。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/母乳易積pfass-恐危害寶寶健康-064504759.html
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