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內容簡介: 第一章有關血糖值應該具備的基本常識、第二章肥胖就是敵人！預防和減肥才是解決之道、第三避免血糖值上升的飲食須知、第四章與酒為友的正確方法、第五章養成運動習慣，改善血糖值、第六章解除精神緊張，降低血糖值、第七章改善日常生活習慣，有效控制血糖值。

糖尿病會引發致命腦溢血、心臟病、眼睛失明、腳部截肢等恐怖併發症的疾病。已經被診斷為血糖值偏高的族群，千萬不能錯過的一本書！本書介紹各種預防糖尿病以及有效控制血糖值的方法，希望讀者深刻地了解血糖值上升的可怕，並且確實地預博客來書店防糖尿病的發生。

教讀者從日常生活的飲食、運動、習慣來調整體質，不須服藥就能降低血糖值的好方法。附健康檢測表，內容深入淺出，簡單易懂，並附相關插圖與圖表。

作者簡介井藤英喜一九四四年出生於大阪。一九七○年畢業於京都大學醫學部。京都大學醫學部畢業後，曾在東京都老人醫療中心任職，現在是（財）東京都保健醫療公社．多摩北部醫療中心的院長，又於一九七九年?一九八一年到美國國立老化研究所內分泌部門留學。以評議員或理事的身分，廣泛活躍於日本動脈硬化學會、日本博客來網路書店糖尿病學會、日本老年醫學學會等等的機關，也主治高脂血症、糖尿病等等的疾病。他的作品除了《主治醫師的簡易高脂血症教學》（出自PHP研究所）、《高血糖值的人必讀的書》、《享用美食也能治好高脂血症」（出自主婦與生活社）等等一般性大眾書籍之外，也有許多關於醫學專門的書籍以及論文。

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  作者： 井藤英喜    新功能介紹
• 譯者：陳瓊玉
• 出版社：世茂    新功能介紹
• 出版日期：2006/11/14
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

20年未養護 內埔爛路很坑人

中國時報【潘建志╱屏東報導】

內埔鄉的豐田、竹圍村內多條都市計畫區道路與縣道，20年來未曾新鋪設柏油，路面坑坑洞洞，不少騎士騎車都心驚膽跳，也有長者騎車不慎跌傷，讓人擔心老人家安全；民眾、民代多年陳情未果，希望縣府能重視地方行的權益。

內埔鄉代曾健野表示，包括豐田村的龍崗路與五經巷，竹圍村的竹東路與福壽路等路段，20年來路面柏油路從未重舖過，路面破損嚴重。他3屆代表任內至少提案和反映5次以上，每次縣府都會派員下鄉會勘，最後都以「沒錢」為由不了了之。

附近居民表示，「爛路」已成為當地民怨之首，讓人騎車提心吊膽，每次都像在騎碰碰越野車。曾健野說，附近有內埔工業區，道路使用率高又無養護計畫，因縣府「沒錢」曾轉向中央水保局爭取經費，但測量後發現該路段是縣府負責，問題又回原點。

縣府工務處長回應，目前縣管道路約1000多公里，每年只有2億元養護預算，必須優先養護主要幹道和危險路段；而內埔鄉親反應的這些路段，會計畫列入明年度修繕預算中。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/20年未養護-內埔爛路很坑人-215006087.html

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