啟動幸福的9九把鑰匙分享
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內容簡介: 幸福人人嚮往，但是常常遙不可及，但什麼是幸福呢？幸福對每一個人的定義為何呢？聖經中談到的九種果子，可說是幸福人生的入門綱要，書中娓娓道來九把解密之鑰，引導我們走入幸福之中；因為開啟幸福的鑰匙原本就在我們心中，隨時可以使用，啟動幸福，現在就可以開始囉！
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作者簡介邵正宏國立台灣師範大學大眾傳播碩士
曾任電視記者，報紙專欄主筆，大學廣電系講師，現職宇宙光雜誌主編。
出版作品有散文小品、心靈成長、兒童知識書、品格教育叢書等十餘本，多本作品獲新聞局推薦學生課外優良讀物。
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- 作者： 邵正宏 新功能介紹
- 出版社：橄欖 新功能介紹
- 出版日期：2006/11/01
- 語言：繁體中文
啟動幸福的9九把鑰匙分享
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內容來自YAHOO新聞
曾寶儀泡水骨盆腔炎？醫師怎麼看？
【華人健康網記者張建勛／台北報導】根據平面媒體報導，日前曾寶儀在拍攝《急速前進2》下水錄製節目時，疑似碰觸不乾淨的水，導致骨盆腔細菌感染，並且回台開刀治療。針對此報導，當事人並未正面回應。但是，卻引發大家好奇：接觸不潔的水，真的會釀成骨盆腔感染發炎嗎？婦產科醫師表示，其實骨盆腔感染發生的原因與泡在不乾淨的水中，並無絕對直接的關聯，而是與個人抵抗力弱、衛生習慣不佳，以及不安全的性行為等相關，才有可能導致骨盆腔發炎。
骨盆腔感染與個人抵抗力弱、衛生習慣不佳，以及不安全的性行為等有關。
造成骨盆腔發炎最主要的原因是陰道的病菌先感染子宮頸，破壞子宮頸的保護作用，進而往上跑到子宮，再由子宮擴散至骨盆腔引發感染，尤其是細菌性陰道炎才有可能擴散成骨盆腔炎。包括披衣菌、淋病、大腸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌都有可能是致病菌。受到感染的人中，有半數是披衣菌與淋病造成，而這二種菌多半與性行為有關。
哪一些族群好發骨盆腔發炎？主要見於先前曾有過骨盆腔感染、常有陰道感染、常沖洗陰道、性生活很頻繁、有超過1個以上性伴侶、使用子宮內避孕器，曾經做過流產手術或是子宮手術等。此外，如果天生抵抗力、免疫力就不好，又經常處於疲憊過勞的狀況，加上衛生習慣不佳，以及不安全性行為等，都有可能引發骨盆腔發炎。
骨盆腔發炎分為慢性與急性 恐反覆發作
婦產科醫師王瑞生表示，骨盆腔發炎可分為急性及慢性兩種，慢性發炎會造成下腹、腰骶部疼痛、有腫脹下墜感，同時，陰道會產生白色偏黃的分泌物及發炎化膿，且常常伴隨倦怠的感覺。此時需服用抗生素，使用陰道塞劑治療。而若發炎造成的膿包破裂，症狀就會轉為急性。
婦產科醫師王瑞生表示，即便是生理期，骨盆腔發炎也與接觸到污染的水，沒有直接絕對的關聯。
急性骨盆腔發炎可能引起廣泛性腹膜炎、敗血症、感染性休克。需進行手術，開刀切除發炎膿包。若在急性期沒有徹底治療，就有可能再轉變為慢性骨盆腔發炎，往往經久不癒。慢性骨盆腔發炎可能反覆發作，導致慢性骨盆腔疼痛、不孕症、子宮外孕等。
注意清潔與安全性行為 避免骨盆腔發炎上身
王瑞生醫師表示，正常女性的生殖道有完善的保護機能，避免受到細菌感染，並不會因為接觸到受汙染的水就造成骨盆腔發炎。還有針對網路上傳言：「生理期碰到污染的水會導致骨盆腔受到感染」，其實，即便是生理期，骨盆腔發炎也與接觸到污染的水，沒有直接絕對的關聯。
比較有可能的情況是生理期的女性下水，但是戴著衛生棉條，配戴時間過久未更換所造成。衛生棉條若配戴太久，又沒有做好清潔，容易造成內部細菌滋生。所以，戴著衛生棉條下水，必須注意時間不宜過長，要按時更換。
疑似有骨盆腔發炎症狀 儘早就醫檢查
王瑞生醫師呼籲，檢查是否有骨盆腔發炎，方式主要是下腹部肌肉緊張，有壓痛及反彈痛，內診時，子宮頸及子宮兩側壓痛明顯，甚至可能觸及腫塊。一旦罹患了急性骨盆腔發炎，一定要及時接受治療。
正常女性的生殖道有完善的保護機能，避免受到細菌感染，並不會因為接觸到受汙染的水就造成骨盆腔發炎。
建議婦女一年最好進行一次抹片檢查，若覺身體有類似骨盆腔發炎的情形，也可以同時進行內診或骨盆腔超音波。如果經常下腹悶痛（且疲勞或性交後會加劇）、下背痠痛，生理期前後特別不適，雖然沒有明顯的急性發炎症狀，也要及早就醫，以早期發現早治療，確保健康。
預防骨盆腔感染5要點：
1.正確、安全的性行為：使用保險套、單一性伴侶、生理期避免性交。
2.個人衛生要注意：內衣褲應該常清洗乾淨、曬乾，避免細菌叢生、生理期除非必要避免使用衛生棉條、定期更換子宮避孕器。
3.清洗私處有訣竅：若陰道有不正常分泌物，以清水清洗外部，不要隨意向內部灌洗，避免破壞陰道內的保護菌叢。
4.自身健康要顧好：維持飲食均衡、減少抽菸喝酒、避免過度勞累、增強抵抗力。
5.定期回醫院檢查：定期篩檢，早期發現早期治療，避免後遺症產生。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/曾寶儀泡水骨盆腔炎-醫師怎麼看-013205919.html
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