推薦腸道健康不變胖！81個打造易瘦體質的秘訣新品主打
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內容簡介:
「我明明吃得不多，可是為什麼瘦不下來？」這不是胖子的藉口，而是事實！
博客來書店
根據近年來的研究發現，肥胖者與非肥胖者腸道內部的細菌種類有所不同。胖子即使限制食量也還是會胖。而瘦子就算稍微大吃大喝也不會影響到身材。本書作者以自己的肥胖為研究主題，在2個月內就減掉10公斤，頭髮與皮膚都恢復光澤，身體的中性脂肪與血糖值也回到正常值，免疫力變強、也沒有重大疾病，整個人看起來年輕不少。經過這段時間的體驗與研究歸納後，發現能夠讓人重返青春的主要因素便是「腸道裡的細菌」。
博客來網路書局本書首先解析一般人對肥胖的錯誤觀念並說明腸道與肥胖的關係；接著針對不同需求，提供有效的「腸道健康法」，告訴你如何清潔腸道、養成投好壯壯的健康腸道；最後透過「腦」解放「腸道」並達到瘦身的效果，只要改善生活及飲食，就能夠有效抑制腸道內「有害菌」的數量，而腸道內的「益菌」增加，不管是誰都可以變瘦！
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- 作者： 藤田紘一郎 新功能介紹
- 譯者：林昆樺
- 出版社：台灣東販 新功能介紹
- 出版日期：2014/05/30
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
30株老樹 揪志工來守護
中國時報【陳慶居╱苗栗報導】
苗栗全縣有30株列管老樹，分布在鄉鎮的村里、校園或寺廟旁，開枝散葉成為在地人休憩及聯絡情感的地點，也留有許多成長的回憶。為更有效照顧珍貴老樹，縣府公開徵求老樹守護員，歡迎熱心生態保育的民眾加入，一起守護老樹健康。
林務局2004年承接農委會的老樹保護，與縣市政府合作調查各地老樹調查、登錄及棲地改善、病蟲害防治。苗栗縣政府則陸續蒐集資料編印「珍貴樹木」專冊，部分提供圖書館或相關人士參考，強化老樹列管與維護。
苗縣列管珍貴樹木有30株，樹種以縣樹樟樹最多，榕樹與雀榕次之，另有茄苳、楓香、刺桐及檬果樹等。各鄉鎮市擁有列管珍貴老樹，又以公館鄉最多，卓蘭鎮、銅鑼鄉及南庄鄉次之。
這些列管珍貴樹木多數為老樹，有些榕樹和楓香都有2、300年樹齡，有如綠色大傘。苗栗市新川里的檬果樹有近200年樹齡，為自由車道增添景緻。而最具代表性的要算是銅鑼興隆國小的樟樹，推估樹齡逾800年以上，是地方精神堡壘。
縣府農業處副處長陳樹義指出，列管珍貴樹木普遍是地方所熟悉，樹下有許多鄉親成長的回憶，但老樹難免遭遇天災或罹病蟲害，因此縣府要徵求熱心志工擔任守護者，透過他們定期觀察老樹外觀變化，了解有無罹病蟲害或異常跡象，方便通報林試所或樹醫進行診斷，並開立處方治療，歡迎民眾踴躍加入。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/30株老樹-揪志工來守護-215007105.html
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