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哈佛權威教你放鬆自療破盤獨家

晚上在書店逛逛的時侯看到書架上有一本哈佛權威教你放鬆自療破盤獨家

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商品訊息功能:

內容簡介: ◎全球銷售超過500萬冊的經典靜坐指南！
◎《紐約時報》暢銷書排行榜冠軍，翻譯成13種文字，長銷35年
◎哈佛醫學院「身心醫療研究機構」副教授經典著作
◎「身心醫療研究機構」楊世賢醫生專業導讀！
◎經典的身心放鬆方法！已協助數以百萬計的人，克服壓力的不良影響！
◎班森博士領導的研究團隊正與大陸醫院合作，協助川震災民復原身心健康！
◎《時代》雜誌（Times）、《妙管家》（Good Housekeeping）、《家庭圈》（Family Circle）、電視新聞節目「今日」（The Today Show）、「早安美國」（Good Morning America）、「夜線」（Nightline）各大媒體強力報導博客來赫伯．班森博士35年前在《哈佛權威教你放鬆自療》一書中，為大家介紹這個簡單有效的身心放鬆方法之後，這本書立即成為全美暢銷書。從那時起，已有數以百萬計的人學會放鬆反應的竅門，但他們既沒有花大錢去上課，也不用吞服藥丸。這個方法大為有效，《哈佛權威教你放鬆自療》也因此成為大部分醫療專業人員與權威人士推薦，治療壓力的有害影響時必讀的經典參考書籍。

班森博士與哈佛醫學院、以及其教學醫院研究室的同事們發現的這個方法，不但可使人恢復活力，還有治療作用，目前經常被建議用於治療心臟病、高血壓、慢性疼痛、失眠以及其他身體疾病。放鬆反應只要花一分鐘就可以學會，一天練習兩次，每次只要十到二十分鐘，並已證明是一個紓解現代生活中的緊張最有效的方法，可幫助大家邁向更豐富、更健康、更有收穫的生活。

作者簡介

赫伯．班森醫師Dr.Herbert Benson

身心醫學中心（Mind/Body Medical Institute）的創始者及現任總裁。他是哈佛醫學院的畢業生，目前也任教於哈佛醫學院，並且是貝思以色列女執事（Beth Israel Deaconess）醫學中心的心臟科醫師。班森醫師為逾170篇科學研究文章及十本書的作者或協同作者，他的著作已經翻譯成許多種語言，並且在全球售出四百多萬本。早在西元1981年，作者就跟達賴喇嘛合作，共同展開「靜坐的內在控制作用和信心效應」這項研究計畫。

Dr. Benson其他著作中文版：
《突破法則》(The Breaking Principle/ 簡體中文版，21世紀出版，2007年)
《永恆的療癒》(Timeless Healing/ 繁體中文版，1995年)

博客來書店博客來網路書店譯者簡介

錢基蓮

中央大學英文系畢，現為專職譯者，譯有《高效信任力》、《與未來有約》博客來網路書局、《愛無國界》、《你必須無知》(以上皆由天下文化出版)、《心事爆爆網》、《狗狗旅館》（小天下出版）等書籍。

臨終與生死關懷		綠色醫生：園藝治療與個案故事
正視困擾：哲學輔導的實踐		治癒痛苦並和好
HELP！：傾聽孩子們心靈的呼喊		3+3=33 - 探索真愛的奇蹟：一本可以讓自己改變想法改變命運的書

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 赫伯．班森    新功能介紹
• 原文作者：Herbert Benson, M.D.
• 譯者：錢基蓮
• 出版社：高寶    新功能介紹
• 出版日期：2010/03/10
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

PVC走堅 台塑華夏營運增溫

工商時報【記者彭暄貽╱台北報導】

回教齋戒月結束，南亞、中東需求回溫，加上油價低檔，壓抑大陸電石法競爭，近期PVC現貨行情持穩走堅，8月份PVC外銷報價也向上調漲10美元，台塑（1301）更提前接單完畢。

搭配近期原料乙烯價格拉回整理，支撐利差空間，概念股台塑、華夏（1305）、聯成（1313）及大洋（1321）營運加分。

PVC下半年除大陸寬鬆政策及房地產回暖，陝西北元、內蒙億利、中鹽吉蘭泰等PVC產線均短期檢修，有利報價築底回升。

分析師指出，PVC現貨市場價格相對持平、走堅，大陸山東信發PVC裝置計畫8月份中旬對二期年產40萬噸進行例行檢修，搭配目前原料乙烯價格已回落至較低位置，下游利差情況好轉。台塑、華夏、大洋及聯成業績增添利多。

台塑PVC外銷除瞄準大陸、印度等主力市場，並開拓中東 、非洲及中南美洲等國家，近年更積極發展電線電纜、醫療及汽車膠 皮等加工客戶，推估差別化產品銷售比重將由103年7％，倍增至107年13％。

華夏PVC粉外銷大陸、印度、東南亞及孟加拉及南美洲等地區；PVC膠粒外銷集中印度及尼泊爾，少數單源則分布於大陸及中南美洲。

為提高營運彈性，華夏除將銷售往大陸及東南亞進行挪移，增加下游製造廠商比重，並鞏固尼泊爾及印度既有PVC膠粒單源。

此外，華夏成功將膠粒推廣及銷售至新興市場以既有OEM車用皮生產能力，併同車商供應鏈，耕耘兩岸、東南亞及北美等車用皮市場。FORBID SRT防污皮經配方升級，獲美國Interior De sign年度最佳產品開發獎，今年業績可望年增15％。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/pvc走堅-台塑華夏營運增溫-215005515--finance.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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