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內容簡介: 季節一變換,心血管疾病的門診病人就激增,但醫生絕對不會告訴你,「不吃藥、不打針、不用忌口」的血脂血糖控制法究竟是甚麼?

效果驚人且毫無副作用的降膽固醇飲食控制法,
讓親身實踐的70歲日本名醫來告訴你:
博客來書店 1天3頓飯照樣吃,不挨餓、不吃藥、不節食,
短短3週,效果馬上看得到!


「更換食物,不減少飲食份量的狀態下,自然減少膽固醇的攝取」
「人的健康『油』決定? 烹調時的料理油 要以最嚴格的方式來挑選」
「美乃滋屬於高膽固醇的調味料」
「吃魚比吃肉好,吃套餐比吃蓋飯好」
「酒的熱量很高,若再加上高膽固醇的下酒菜...膽固醇才最容易失控」

你還在迷信的用節食與強迫式的運動來降膽固醇?

權威的醫生兼養身專家告訴你: 「只要改變飲食習慣,吃美食的同時,膽固醇也照樣降!」
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不吃藥?不打針?不節食?不忌口? 好輕鬆,膽固醇照樣降!
讓身體走向良好的黃金正循環!

★膽固醇高不是病,但卻是引動各類心血管疾病的元兇!
★超特效飲食與生活習慣的調整,只要3週!明顯讓膽固醇得到控制!良好控制膽固醇,也等於是做好自我的健康管理,

搭配書內的超特效飲食再配合運動、睡眠習慣改善、穴位按摩甚至中藥療法,全方位預防高血壓、糖尿病、心肌梗塞、中風、眼疾等併發症

博客來網路書局名醫說:

.甜食也能放心吃
.完全不忌口!調整吃飯順序,膽固醇也跟著降
.只要調整飲食順序,膽固醇也能跟著調整
.人的健康「油」決定!改變食材的料理方式,能減少油脂攝取
.利用「香味」增加滿足感,自然少吃
.狼吞虎嚥是肥胖的來源,仔細咀嚼
博客來 .美乃滋是高膽固醇的調味料
.更換食物,但不要減少飲食份量
.酒精攝取,控制在一天25g以下
.有氧運動才能充分讓脂肪燃燒
.運動最忌勉強。一旦過度,反而會有反效果
.壓力是萬病之源,請找出適合自己的紓壓方式
.多「走路」,運動量自然充足
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內容來自YAHOO新聞

318兩周年》 黃丞儀:學運是對憲法一中法統論的怒吼

318學運兩周年,經濟民主連合在18日舉辦座談會,與會的中研院法律所副研究員黃丞儀認為,318學運背後的問題,要從憲法的層面上去看。他表示,318學運是台灣新一世代對過去憲法法統論所發出「不認同的怒吼」。

黃丞儀指出,318學運的癥結點,並不能從服貿協議的層次上看。如果從服貿協議的層次上看,就只會是決策權力或權力分立的問題。318不只是這個層次,還牽涉到決策權力的機制是在憲法,是憲法正當性的問題。

黃丞儀表示,總統有「雙面性」,一方面是台灣選出來的民選總統,選上後又要依憲法就職,效忠並遵守憲法,但憲法所指涉的範圍是全中華民國,不限台澎金馬,於是總統就脫離台灣選民,而是代表全中國的總統。而這樣的「憲法總統」,未來不只會繼續約束總統當選人蔡英文,也會限制每一位總統。

因此,黃丞儀認為,之前修憲所討論的總統制、內閣制,即使修憲後還是無法解決這個問題。黃丞儀說,目前修憲後的憲法,還是無法脫離「法統論」,也就是以憲法作為象徵全中國的符號。他表示,野百合學運時,前總統李登輝向保守派妥協,所以修憲才沒有去除法統。

黃丞儀表示,20幾年來沒辦法去除法統,於是這樣的情緒持續累積,隨著台灣政治的共同體不斷變化,他認為,318學運是新生的台灣政治體,對法統論所提出「不認同的怒吼」。

黃丞儀對憲法提出不同角度的解釋,他指出,從憲法第2條和第3條來看,中華民國的主權是屬於中華民國的「國民」,而多數的台灣人才是真正的中華民國國民。如果這樣去思考,憲法就不是一中憲法,而是國民憲法。

黃丞儀說,對憲法的論述,不要掉進「一中」的框架,而是要從國民的角度切入,而這也是318學運是很重要的運動的原因。他表示,318學運是彰顯國民主權的意識。黃丞儀認為,要解釋318學運的動能,不是決策權力正當化或權力分立的問題,而是處理主權問題,如果處理主權,就要去看什麼是「國民」。


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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/318兩周年-黃丞儀-學運是對憲法-中法統論的怒吼-070500905.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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